{"id":590,"date":"2018-01-19T08:22:39","date_gmt":"2018-01-19T07:22:39","guid":{"rendered":"http:\/\/www.audessousdessus.com\/?p=590"},"modified":"2018-01-19T08:22:39","modified_gmt":"2018-01-19T07:22:39","slug":"votre-soutien-gorge-peut-avoir-un-impact-sur-votre-sante","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.audessousdessus.com\/2018\/01\/19\/votre-soutien-gorge-peut-avoir-un-impact-sur-votre-sante\/","title":{"rendered":"Votre soutien-gorge peut avoir un impact sur votre sant\u00e9"},"content":{"rendered":"

Un bon soutien-gorge soutient et met en valeur votre poitrine. Il est important que celui-ci soit bien adapt\u00e9 \u00e0 votre taille et vous rende super \u00e0 l’aise. Mais savez-vous que ce petit bout de tissu peut \u00e9galement engendrer des soucis sanitaires ? Voici ce que vous devez savoir sur votre soutien-gorge…
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Un mauvais soutien-gorge peut causer des douleurs dorsales<\/h2>\n

Porter un soutien-gorge non adapt\u00e9 peut causer un mal de dos. Cela engendre en effet une sur-sollicitation des muscles au niveau du cou et entra\u00eene un d\u00e9s\u00e9quilibre postural. Or, on sait tous que les mauvaises postures sont \u00e0 l’origine des douleurs dorsales. Il vous faut un soutien-gorge \u00e0 votre taille. Celui-ci doit bien maintenir votre poitrine et ne doit pas vous serrer trop. Si vous ressentez de la raideur au niveau de votre cage thoracique ou avez du mal \u00e0 respirer, c’est que votre soutien-gorge est trop petit.\u00a0 \"\"Porter un soutien-gorge \u00e0 la bonne taille fait partie des rem\u00e8des aux douleurs de dos<\/a>. Cela vous permet d’avoir une posture naturelle et correcte. Tenez compte \u00e9galement de vos activit\u00e9s lorsque vous choisissez le soutien-gorge \u00e0 porter. Votre besoin de maintien sera en effet diff\u00e9rent lorsque vous faites du sport et au cours d’une journ\u00e9e normale de travail. Il existe des mod\u00e8les con\u00e7us sp\u00e9cialement pour la pratique sport.<\/p>\n

Autres impacts sur la sant\u00e9<\/h2>\n

Les chercheurs disent qu’il ne faut pas porter un soutien-gorge plus de 7 heures de suite. L’\u00e9lastique du soutien-gorge pourrait en effet finir par g\u00eaner la circulation du sang autour de la poitrine. Il est ainsi recommand\u00e9 d’enlever ce bout de tissu une fois que vous arrivez chez vous. Si vous ne pouvez pas vous en passer, il est absolument \u00e0 \u00e9viter de choisir des bonnets trop serr\u00e9s. Pendant la nuit en revanche, vous devez enlever votre soutien-gorge. Laissez votre corps libre pour qu’il puisse se purifier des toxines<\/a>. \"\"Un soutien-gorge g\u00eane la circulation du sang et emp\u00eache les canaux lymphatiques d’\u00e9liminer les toxines. Ce qui peut sur le long terme faire appara\u00eetre des troubles comme l’apparition de nodules<\/a>, de tumeurs, etc.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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