{"id":867,"date":"2018-10-25T16:04:06","date_gmt":"2018-10-25T15:04:06","guid":{"rendered":"http:\/\/www.audessousdessus.com\/?p=867"},"modified":"2018-10-25T16:47:23","modified_gmt":"2018-10-25T15:47:23","slug":"quelles-solutions-contre-lejaculation-precoce","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.audessousdessus.com\/2018\/10\/25\/quelles-solutions-contre-lejaculation-precoce\/","title":{"rendered":"Quelles solutions contre l’\u00e9jaculation pr\u00e9coce ?"},"content":{"rendered":"
On traduit l’\u00e9jaculation pr\u00e9coce comme le fait d’\u00e9jaculer trop vite, \u00e0 moins d’une \u00e0 trois minutes apr\u00e8s la p\u00e9n\u00e9tration. L’homme n’arrive plus \u00e0 contr\u00f4ler son excitation. Ce probl\u00e8me touche environ un homme sur quatre et handicape la vie de couple.<\/p>\n
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Nombreuses sont les causes de l’\u00e9jaculation pr\u00e9coce. Sur le plan psychologique, l’homme n’a besoin que de 2 \u00e0 3 minutes pour p\u00e9n\u00e9trer et \u00e9jaculer. L’endurance au lit est li\u00e9e aux performances d\u00e9velopp\u00e9es au cours de la vie sexuelle de l’homme.<\/p>\n
Plusieurs facteurs emp\u00eachent l’homme d’avoir le contr\u00f4le sur son excitation et par cons\u00e9quent, son \u00e9jaculation. Le probl\u00e8me touche surtout les hommes \u00e0 tr\u00e8s forte libido. Il concerne \u00e9galement les hommes qui ont peur de ne pas assurer au lit ou qui se retrouvent face \u00e0 une partenaire trop exigeante. Le stress et la fatigue sont des causes courantes de l’\u00e9jaculation pr\u00e9matur\u00e9e. Comme il a \u00e9t\u00e9 dit pr\u00e9c\u00e9demment, l’\u00e9jaculation pr\u00e9coce est li\u00e9e \u00e0 la performance. L’homme a donc besoin d’entra\u00eenement pour apprendre et pour avoir l’habitude de se contr\u00f4ler. Des rapports sexuels peu fr\u00e9quents sont \u00e0 la base de ce trouble.<\/p>\n
Puisque l’\u00e9jaculation pr\u00e9coce rend les femmes frustr\u00e9es apr\u00e8s l’amour, des conflits peuvent appara\u00eetre dans le couple. En effet, elles n’ont pas eu le temps d’atteindre l’orgasme avant m\u00eame que l’acte sexuel ait pris fin. Mais l’\u00e9jaculation pr\u00e9coce affecte \u00e9galement l’homme, qui consid\u00e8re ce probl\u00e8me comme un \u00e9chec pour sa virilit\u00e9. Il faut, toutefois, reconna\u00eetre que certains hommes ne voient pas cette situation comme honteuse. Ils ne pensent qu’\u00e0 eux et ne se soucient pas de leurs partenaires.<\/p>\n
La premi\u00e8re chose \u00e0 faire est d’apprendre \u00e0 contr\u00f4ler son excitation. R\u00e9duisez l’excitation et les tensions en \u00e9vitant les images trop excitantes, qu’elles soient mentales ou r\u00e9elles. Attardez-vous sur les pr\u00e9liminaires. Ceci a un double avantage, celui de rendre la femme plus r\u00e9ceptive et celui d’\u00e9viter une p\u00e9n\u00e9tration trop rapide pour l’homme. Il faut que la femme prenne part \u00e0 l’acte. Une femme \u00e9panouie et satisfaite sexuellement aide l’homme \u00e0 se d\u00e9stresser et avoir plus confiance en lui.<\/p>\n